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商品名 ゴールドジム NEW ブラックレザーベルト 【THINKフィットネス】【送料無料】
メーカー名 THINKフィットネス
ブランド ゴールドジム(GOLDS GYM)
カラー ブラック
サイズ ◆サイズの目安(ウエスト)
XS:55~65cm
S:65~75cm
M:75~85cm
L:85~95cm
XL:95~105cm
※ベルトはきつめに装着しますので、ウエストを少しへこませた状態での数値にあうサイズをお選び頂くことがおすすめです。
※二枚革仕様の為、通常よりも馴染むまでに時間がかかります。
広告文責:株式会社健人 電話番号 048-252-3939
区分:スポーツ
サブカテゴリー: スポーツ用品、アクセサリー > エクササイズ、グッズ・器具 > フィットネス用品
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GOLD'S GYM(ゴールドジム)

ウエイトトレーニングでベルトを巻く理由

ウェイトトレーニング時、高重量を扱えば扱うほど、腰にかかる負担も大きくなってきます。
そこでトレーニングベルトを巻くことで、腹圧を上げ、腰椎を安定させるのです。
特にスクワットやデッドリフトなど、腰に負担がかかりやすい種目の際は、必ずベルトを着用することをおすすめします。

ベルトの選び方

素材は大きく分けてレザー製とネオプレーン製が主流となっています。
レザー製は硬く安定感がありますが、身体になじむまでに多少の時間がかかります。
トレーニングをしっかり行う方、これから行いたい方におすすめです。
一方ネオプレーンは、柔らかい素材で身体にフィットしやすいですが、安定感に欠けます。
女性やトレーニング初心者におすすめです。

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